月別アーカイブ: 1月 2018

シワ対策!基礎化粧!

以前の回で書いたように、スイミングに通ってた時と

体調悪い時は、仕方なくオールインワンジェルで済ましてた!

時間、空間、体力が無いからやむなし!!!

 

それまでは、毎晩 風呂上がりに、美容液マスクまで、

使ってた!

シットリトローリした液が入ってるシートは、数枚で高く、

何十枚も入ってて手が届くのは、水か?と思うくらいの

液の薄さ!!!

やらんよりマシだろ?と思い、毎日せっせと

「女々しくて」を歌ってるゴールデンボンバーの一員になってた!

 

で、美容液も切れてたし、顔より体調優先!てことで、

風呂上がりは 寒いから、服を着ると同時に

化粧水はひとまず塗ってから、さらに着込み、

最後にオールインワンジェルで終わり!!!

 

時間、経費が大幅節約に!!!

化粧水、美容液、クリーム、シワ用、ホワイトニング用、

とか追加したら、カウンセリング化粧品なんかだと、

無くなる時が重なると、数万円になるよね!!!

それと、やらねば!という精神的肉体的ストレスからもフリーに ♪♪♪

 

そうやって、朝晩の基礎化粧は(朝はホントにオールインワンジェルのみ)

簡略化に自然と最近なっていったのでした!!!

 

それで、大きな違いが出たら、以前のお手入れが正解だ!と

いうこと!!!

 

でも、悪くなるどころか、お肌は、良くなったのです!!!

 

次回、下地、ファンデ編!

シワ対策!

シワ対策のつもりでしてた訳ではないが、

私が、以前と変わったお手入れを紹介!

 

まず、目の周りのアイメイク。

以前なら、シャドウ2色以上、リキッドアイライン、

気合い入れる時はマスカラも・・・

その時はヨッシャー!てなるけど、目の下にパンダになってないかな?

と、しょっ中 気にして鏡見て、下まぶたに付いたら

目じりの方へこすって落としてた!

 

しっかり付けたということは、夜、しっかり落とさないと

いけない!てこと。

まず、ビオレのシートタイプの(しっかり落ちるやつ)で

まつげの生え際までゴシゴシ、マスカラ塗ってたら、縦にゴシゴシ!

CMみたいに、「のせてツルン!と ホラキレイ」なんて、

あれ、誇大広告ですからね!

何度もゴシゴシしなければ、ウォータプルーフだったら尚更

絶対落ちない!

ラメいりシャドウも、キレイにシートで落として、そんでもって

オイルクレンジングで又 グルグル落とす!

固形の化粧石鹸でしっかり泡だて、手加減は優しいものの、

これまたしっかり落とす!!!

 

落とす方が大事!とよく聞くから、キレイに落とすには、

ここまで、頑張らないといけない!

 

かなり一日でこすってるよね?

だから私、アイメイクやんぺに!!!

 

そしたら、オーーーーー!

今まで費やしてたメイク時間が 余る!!!

落とすことに費やしてた時間も必要なくなり、

オーーーーラックーーー♪♪♪♪♪

 

確かに、目 周辺の肌環境は、これで良くなったはず!!!

 

次回、基礎化粧、ファンデの回!!!

お肌のためにしたこと!

今までお肌のために(健康にも)してきたこと!

 

早く寝る!10時台に布団に入る!

8時間以上寝る!

昼寝も必ずする!世間では15分位に、と言われてるけど、

私は、自分の身体が欲していたら、2時間でも寝る!

 

バランス良く食べる!特に食物繊維の多い根菜、生野菜、

活性酸素を除去してくれそうな黒豆、ココア、

ビタミン豊富なナッツ、カカオ70%以上のチョコ、

細胞の元となる脂身の少ない牛豚鳥肉、

卵、牛乳、チーズなどのタンパク質。

 

必ず買う物が無くてもリュック背負って歩いて買い物に出る!

実家の貴志川に行ったら、平池を3分毎に、

歩く、スロージョグを繰り返す!

 

生活は、こんな感じで以前から継続してることですわ!

 

ごく最近、お肌の調子が良いのはなぜかな〜???

分析結果を次回!!!

 

 

シワが減ってきた!!!

やはり乙女は、いくつになってもお肌のコンディションが

気になります!

 

最近まで、お風呂の中で、化粧水の導入液、

出て、エイジング化粧水、美容液マスク、美容液、クリーム!

と念入りに手間ひまかけてやっとりました!

 

だって、25才くらいから、シワが気になりだし、

私らの仕事は、生徒の皆さんに、笑顔になって頂く仕事!

こちらがムスッとしていてはいけないから、

どうしても笑顔!思いきり笑う!  が基本。

レッスンが終わると、ファンデがシワのみぞによれて、

おぞましい最後に!!!

 

だから、ムダな抵抗かも!と思いながら、高い化粧品に

手を出してしまったり、ちふれ(廉価もの)で済ませられないか?と

試したり、乙女にとったら、ホントとても厄介な永遠のテーマなんです!

 

しかし、最近、お肌いい感じ⁉︎

以前、スイミング習ってた時、不本意ながらも、

簡易的にオールインワンジェル一つで済まして帰ってきてた!

最近、体調を崩した時、しんどいから手間かけられず、

オールインワンジェルで、これまた不本意ながらも済ましてた!

 

その習慣で(美容液きらしてたのもあり)ずっとそのままで・・・、

 

そしたら最近、あら?なんか?目の下なんかもシットリ吸いつく感じ?

キレイにターンオーバーできてる感じ?がして、シワが目立たなく

なってきた〜〜〜〜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

なぜ?

手間ひまかけずに〜〜〜〜???????????????

 

やってることは!次回に!!!

先生へのクレーム!

まず、昨日のブログの最後のところで、

渡辺和子さんの著書の名前が間違っていました。

正しくは「置かれた場所で咲きなさい」でした。

失礼しました。

 

さて、3カ月ほど前、習い事の先生に、私がクレーム言って

破門されたことを書きました!

その時は、寝込むほどショックで、「私、悪くないのに💢」

と憤り、悲しみました!(最近まで)

 

しかし、今、時間が経ってやっと分かった!!!

私があの時 先生に問いたかったのは、

「あなたがやっていることは、先生としてどうなんですか?

引いては、人間として、正しいのですか?」という良識の

根本的なところで、私は引っかかり、クレームを

言わざるを得なくなったのだ!!!

 

クレームは言われるとイヤなものだ!

私も新講師の時、子供のお母さんから嫌みを数々言われたから分かる!

何年もトラウマのようになって頭につきまとったこともある!

 

でも、だからと言って、波風立てないように、

全て先生の言うことを 100%認めます!とはならない!!!

相手の先生も言ってた!

「完璧な人間なんていてないわ!」て。

 

そうでしょう!

しかし、プロでお金をとるなら、完璧を目指す姿勢で

いなければならないと思う!

「完璧な人間なんていてないわ!」と、開き直ってはいけないと思う!

自分の悪いところは許せ!自分の決めたルールは絶対守れ!

これでは、生徒が矛盾を感じても仕方がない!

 

ココが、私が譲れなかった線なんだ!

先生として!人間として!

例えケンカしても、破門になっても構わない

と思ったから、私はそれまで我慢していた全てを

吐き出したんだ!!!

 

今、より本格的で、人間的にあったかい先生に巡り会って、

機嫌良く習い続けております!

 

ブルゾンちえみ風に読んでね!

「は〜〜あ! 破門されて、良かった〜〜!」

脳 科学者! 中野信子

この人の話を聞いていると、チマチマ努力することが、

バカらしく感じる!

正式には、認知科学者、という肩書き。大学の特任教授でもある。

美人で賢い!  メディアにも引っ張りだこ! 書籍はベストセラー連発!

 

しかし、本人は、とても育つ過程で居心地が悪かったらしい!

大人からは、「君は扱いにくい子だね」と言われ、

クラスメイトが100点を取れないのが、理解できず、

思わず友達に聞いたそう!

「みんなで、申し合わせて100点を取らないようにしてるの?」

さすがに、空気が読めない中野も、友達のドン引きぶりには、

気づき、もうその話題には触れないようになったらしい!

 

彼女の本の読み方は、天才としか言えない!

1ページずつ、写真を撮るように見ていき、後で、試験などで

必要になると、「あーあれは、あそこぐらいに載ってたなぁ!」と

書いている所にズームアップしていき、必要なモノが探せるらしい!

 

東大に行くと、似たような人達がいて、ホッとしたらしい!

浮かないですんだんだなぁ!

そんな所へ放り込まれたら、私ら泣いてまうわ!

 

東大大学院医学系研究科博士課程修了

夫は、大阪芸大アートサイエンス学科、准教授 中野圭。

 

彼女は仕事場には、ズラをかぶって行く!

病気とかではない!

金髪のショートカット!脳科学者のイメージを壊さないように

黒ストレートのズラをかぶる!

 

趣味は、狩猟! 鳥撃ち専門だとか!

 

どこまでいっても、理解できない!

フランスで2年勤めていたこともある!

「その後、もうやりたいことは、全部やったなぁ」と

思ったらしい!!!

 

私ら、一生かかっても、あのピアノ曲ムリかな?とか、

あのコンチェルトはムリだろうなぁ?とか、否定から入ってしまう!

だから、天才なんかとは、勝負してはいけない!!!

凡人、愚人は、やはりチマチマと毎日努力しなければ、

前に進めないんだ!!!

カトリック修道女 渡辺和子さんも本に書いた!

「置かれた場所で咲きなさい」  と。

ワンちゃんネコちゃん

近所でも ワンちゃん飼ってるお宅が多い!

二軒に一軒は飼ってる!

世間では、ネコちゃんブームだとか!

 

その一方で、保健所での殺処分も増えている!

それを減らそうと、引き取ったNPOが、数が増え過ぎて、

立ち行かなくなった所もあるとか・・・

増やして、一匹数十万円で売ってるブリーダーがいる!

なんか、犬や猫でも、その命を物のように売買してるのは、

私なんか、チョット抵抗がある!

 

最後までめんどう見てくれる良識ある飼い主さんに

飼ってもらえたら、その子達も幸せだけどね!

 

私は子供の頃、大きくてミニウサギまで飼った経験がある。

つがいだった! 大人になると、しょっちゅう赤ちゃんが

生まれ(一匹ずつ違うカゴに入れて、別々に外へ出してたにも関わらず)

3匹ずつ生まれる赤ちゃんを、育てられなかった!

旅行もできない!赤ちゃんも育てられない!

 

ギブアップして保育所に引き取ってもらった!

それでも、どうしてるか心配で、姉と二人でその保育所に

見に行ったことがあった。

先生に、汚いもの扱いされて、とてもフビンだった。

もうそれ以来、うちは、動物を飼わなくなった!

責任を持って最後まで看取る自信がないのだ!

 

ミニウサギなんて、ちっちゃくてかわいくて安かった!

だから、つい ウッカリ、かわいさに負けて買ってしまった!

売る業者は、育てる指導をして欲しい。

売って金儲けだけで終わらないで、最後まで相談にのってほしい。

消費され、野放しに増え、最後は殺処分!という運命の子達を

減らしたいよね!

 

主人の一言

「ワンちゃん、ネコちゃんはおかしいやろ?

ワンちゃんときたら、ニャンちゃんやろ?

ネコちゃんと言うならイヌちゃんやろ?」

家事の効率化?命の温存?

人間、どうしても 得意なことと、苦手なことがでてくる!

家事でも、洗濯は好きだけど、掃除はキライ!とか

料理は好きだけど、後片付けがキライ!とか。

 

私は家事全般苦手!!!

できないことはない!

やれば、丁寧にやる!!!

でも、いい加減にできない性格が災いして、

適当にできないのだ!!!

だから、すごくおっくうになるし、すごく疲れる!

 

仕事もある!

趣味もしたい!

身体を休めてゆるりとしたい!

 

そんなこんなを考えると、効率化!省エネ化!を

考えねばムリだ!!!

 

で、考えた!

洗濯物はたたまないで、各人のカゴへ入れる!

食事で、紙皿、紙コップを使い、洗い物を極力出さない!

資源の無駄だと心苦しいが、命を削っていることと

天秤にかけたら、私にとっては、苦肉の策!

家事の家族への協力は当然!!!

日本て、まだまだ 家事は女!みたいな考えがあって遅れてる!

 

「旦那さんがしてくれたら、褒めてありがとうを言いましょう!」とか

雑誌に書いてあるけど、こっちが言ってもらってないのに、

なんでこっちが下手に出てありがとう!と言わなあかんのか?

根本に、「ホントは女の仕事なのに、男のあなたがやってくれて

悪かったわねぇ。」という気持ちが 透けて見えて、

ありがとうを 強制されるのは、不愉快だ!

 

男が、家事を女の仕事と言うならば、嫁が遊んで暮らして、豪遊して、

まだ余裕があるぐらいの稼ぎをしてから 言って欲しいもんだ!!!

聴きたいのは、小田さん!

17年も続いている 小田和正司会の「クリスマスの約束」

今までのメイキングVTRで、小田さん直筆の手紙で

出演依頼を何人もの人にしてきたようす!

 

それで、山本潤子(ハイファイセットの1人、今は引退)

宇多田ヒカルなど、小田さんのオファーでなければ、

実現しなかっただろうゲストが毎年出演する!!!

 

中には、小田さんに直筆の手紙まで書かせて、

出演依頼をするのは、テレビ局の陰謀なのでは?と、

警戒して、逆に出ない!と言ってくる歌手もいる!

山下達郎も断ってきた一人!

「達郎とは昔、憎しみ合ってさえいた」という小田さん。

年齢が、人の心を変えるんだろうなぁ!

 

 

そんなこんなで、何人もうまい人の歌!

少人数のコーラス!カバー曲!全員のコーラス!

いろいろ聴けて、とても特別な番組なのだけど、

小田さんが時折、1人でピアノ弾いて歌う場面がある!

(全身真っ黒でスタッフか?と見まごう目立たない姿で)

 

 

その時分かる!!!

小田さんとピアノがあれば、他に何も誰もいらない!と。

少なくとも私は、小田さんの声が聴きたいだけなんだ!と。

削ぎ落としていくと、小田さんの「声」に切なくなるんだ!と。

 

そんな歌手、他にいないな!?

クリスマスの深夜に、小田和正!

深夜にも関わらず、高視聴率をとるこの音楽番組は、

2001年から毎年続いている!

 

毎年司会でメインの小田さんと共に、ゲストが変わっていく!

最近、スキマスイッチ、いきものがかりの水野さん、

スターダストレビューの要さん、松たか子、JUJUが

常連となり、美しいハーモニーを、時には2人で、

時には全員で、聴かせてくれる、大人の癒され番組だ♡

 

一昨年からは、平野レミの息子 和田 唱(TRICERATOPS)も

加わり、チャーミングでカッコよく歌もギターもうまく、

ステキななレギュラーが増えたことを喜んでいる ♪♪♪

和田唱の奥さんは、のだめカンタービレの主役の上野樹里ちゃんだ!

お似合いのうらやましいカップル ♡

 

小田さんの曲もあり、その年のテーマで選曲されたり、

自由だけど、しっかりと練習してきた!ということが分かる

ハーモニー!!!  美しい!!!

小田さんは、オフコースの頃からハーモニーを大切にしてるよね!

ただ、メロディに厚みを加えるだけではなく、

ハーモニーで、グッときて  しびれちゃう感じ!!!

 

今年、小田さん古希(70歳)だって!!!

嘘でしょ???    声変わってないやん???

見た目も、青年から、おじさんを通らないで今から初老に入ります!

みたいで、全然古希に見えない!!!

中年のおじさん時期なかったよね?

 

スタレビの要さんが言ってた!

「まず、小田さん(子供さんいないから)の

声帯を保存して、クローン作って、小田二世、三世を作らなきゃ!!!て。

小田さん「余計なお世話です」とキッパリ断ってたけどね!!!

でも、ファンも同意見なはず!!!きっと!!!