もち、ピアノの弾き過ぎなんだけど。

日常生活でも、手を使わないで暮らせない。

入浴時に洗面器で湯をすくわずに、シャワーに

する、ぐらいで、あとはどうしようもないわな！

 

けど、●十年も弾いているから、対処法は

わかっていて、痛いと思ったら直ぐ練習を止める。

慢性的なこわばりや関節痛なら、50度近い湯と

冷水に交互に浸ける。一気に治る時がある。

根本的に治すには、弾かないで休む、が一番

だけどね！

 

仕方がない！にんげんだもの！