やるべきことは、山ほどあって、しかもちっとも
はかどらない!!!
断捨離、各種練習、勉強、家事、日々のルーティンを
こなすだけで、、、ちゅーか、夕飯なんて、スーパーの
惣菜で済ますこともよくある!
てことは、自分的にはルーティンもこなせてない!
やる気=体力 らしい!!!
朝が一番あって、午後、夜に向けておちてくる!!!
だから、一日のうちで、朝やらずに、後でやろう!
と、思ったことは、疲れてしまって絶対できて
いない!!!
そうか!? じゃあ どうしてもやりたいこと!
やらねばなんねーこと!は、朝やればいいんだな!?
でも午前中だけで、全てをこなすのは、大変だで!?
んだなー!?
アプリで 「to doリスト」 てのを、おとして、
そこに、やるべきことを書き込んだら、ワーっと
山のように出てきて、ビックリした!!!
私は、こんなにやるべきことを抱えて、でも
できず、「できない!できない!」と思いながら
暮らしているんだなぁ?と、改めて気付いた!!!
コレって、結構なストレスだで!?
できない自分を情けない!と無意識の内に責め続けて
いるんだから!!!
工夫次第でなんとかできるはず!!!
あと、体力づくりは合わせて大事!!!
始めに戻るが、やる気=体力なそうだから、
体力をつければ、こなせることが多くなる!て
ことだもんねー。
ヨーシ! 有言実行! あとはやるのみ!!!