ご飯茶わん二分目！早めの夕食！

夕食後は寝るまで飲食禁止！と間食はしない！
にして（食後の二回のスイーツはやめてませんよ♪
あたぼーよ！）2,3キロ体重減に成功！

 

腕、Vラインからのぞく胸元は、
またガリガリ君に戻った！
だから、フラメンコ の発表会に来てくれた人
ほぼみんなが「細すぎ！痩せすぎ！ガリガリ！」
という感想だった！

 

真っ黒のスカートに隠れているのは、
立派な下半身なのに、見えるところはガリガリ！て
土偶に逆戻りやんかいさーーーー！！！

 

だから私、来年夏のフラメンコ の発表会に向けて、
密かに肉体改造を試み始めた！！！
それは！ 「上半身のみ筋トレー！！！」

仕方ないっしょ？食べても下半身と顔にしか
脂肪が付かないんだから、脂肪に期待せず、
筋肉ちゃんに頼る決心をした！！！