カーブスもどきで貸与されている活動量計は
ひどい!!!
「基礎代謝も換算されていきます」と
言われたが、それを外して置いておいたら
勝手に数字が変わっていた!
んんん?これは?私の活動量を計測して
いるわけではなく、身長と体重で割り出した
大体の基礎代謝を加算していってるのだな!?
とわかった!!!
ジムに聞いてみた!「私が寝ころんでても、
座って忙しく仕事をしていても、同じ数字に
なるのですね?」「そうです」
ちよっとこれは聞き捨てならないよ〜ん!!!
レッスンでは、気をつかって、教えて、
しゃべって、歌って、弾いてというレッスンを
座って行なっている!!!
これを、寝ころんでることと、同じにされちゃー
たまったもんじゃな〜〜〜い!!!
つづく